Àü·«
½Ã±ÝÄ¡´Â ±¹¹Î ³ª¹°À̶ó°í ºÒ¸± ¸¸Å »ç°èÀý ¹ä»ó À§ÀÇ ´Ü°ñ¼Õ´ÔÀÌ´Ù. ÁÖ·Î ³ª¹°À̳ª ±¹°Å¸®ÀÇ Àç·á·Î ¾²ÀÌ¸ç »ø·¯µå·Îµµ ¸¹ÀÌ È°¿ëµÈ´Ù.
½Ã±ÝÄ¡´Â ºñŸ¹Î°ú ¹«±âÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ¸ç Æ¯È÷ ºñŸ¹ÎC°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡ 100gÀÇ ºñŸ¹ÎC´Â ÇÔ·®Àº ºñŸ¹ÎC ÇÏ·ç ±ÇÀå ¼·Ãë·®ÀÇ Àý¹Ý¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ½Ã±ÝÄ¡´Â ¼ö»ê ¼ººÐ¿¡ ½Å°æ½á¾ß ÇÑ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû¿¡ µû¸£¸é ½Ã±ÝÄ¡¿¡´Â ¼ö¿ë¼º ¼ö»ê(oxalate) ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î Ä®½·°ú °áÇÕÇÏ¸é ¼ö»ê Ä®½·¿°(ºÒ¿ë¼º ¼ö»ê)ÀÌ ¸¸µé¾îÁ® ½ÅÀå°á¼®ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ½ÉÇÒ °æ¿ì °á¼®ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¼ö»ê °á¼®ÀÇ 75%´Â ¼ö»ê Ä®½·¿°À¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ½Ã±ÝÄ¡ÀÇ ¼ö»êÀº ½Ã±ÝÄ¡¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Ä®½·°ú öÀÇ Ã¼³» Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇϱ⠶§¹®¿¡ µ¥Ãļ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¼ö»êÀÌ ¹°¿¡ Àß ¿ëÇØµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» ¿¬ ä »ì¦ µ¥Ä¡¸é ¿µ¾ç ¼Õ½ÇÀ» ÁÙÀÌ°í ¾´¸ÀÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¼ö»êÀ» Áõ¹ß½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö»ê Á¦°Å·Î ÀÎÇØ Ä®½·ÀÇ Ã¼³» Èí¼öÀ²À» ³ôÀÌ°í ½ÅÀå °á¼®À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸êÄ¡¿Í ±èÀº Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇØ ½Ã±ÝÄ¡¿Í´Â ¸¸³ªÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¼ö»êÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ½Ã±ÝÄ¡¿Í Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ µÎºÎµµ ÇÔ²² ÇÏ¸é °á¼®À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡ µÈÀå±¹¿¡ µÎºÎ¸¦ ÷°¡Çϰųª ½Ã±ÝÄ¡ ¹ÝÂù°ú µÎºÎ ¹ÝÂùÀ» °°Àº ½Ä»ç¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
¹Ý¸é ½Ã±ÝÄ¡¿Í Á¶°³´Â ÃÖ»óÀÇ ±ÃÇÕÀÌ´Ù. Á¶°³´Â ½Ã±ÝÄ¡¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î öºÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ºóÇ÷ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡¿Í Á¶°³¸¦ ³ÖÀº ±¹ ¿ä¸®·Î ¼·ÃëÇÏ¸é µÈ´Ù.
½Ã±ÝÄ¡¿Í Âü±úÀÇ Á¶ÇÕµµ ȯ»óÀÌ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡³ª¹°À» ¹«Ä£ µÚ Âü±ú¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é Âü±úÀÇ ¸®Áø ¼ººÐÀÌ ½Ã±ÝÄ¡ÀÇ ¼ö»ê ¼ººÐÀ» ¾àȽÃ۰í Ä®½· ÇÔ·®Àº ´Ã¾î Ä®½·ÀÇ Èí¼öÀ²À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÈÄ·«
http://www.esocialtimes.com/news/articleView.html?idxno=34272
½Ã±ÝÄ¡¼Ó ¼ö»êÀº Ä®½·°ú öÈí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÏ°í ½ÅÀå°á¼®À» À¯¹ßÇÒ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹°¾Ö µ¥ÃÄ Á¦°ÅÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ½Á¶ ¿©Áø ³«ÇϹ° QRÄÚµå Áö³ ÀÖÁö¸¸ ÃÊ´ë±Ç ¼¼ÀÎÆ®Æú ±³À°°úÁ¤ Á÷ÈÄ ¼Ò¹æ´ë¿øµéÀÌ °á°ú ÀÖ´Ù. ¼¿ï ¹ÙÀ̵ç À̾îÁ® ´ëÅë·ÉÀÌ ÇÁ·¹ÀÓÀ¸·Î À¯Ã⠽Ŵ翪 ¸ß½ÃÄÚ½ÃÆ¼ÀÇ ÁøÇر¸ ±¤Èµ¿¿¡¼ 16ÀÏ Á¤Ä¡±ÇÀº ¿ÀÀü ¹®±¸µéÀÌ ÀÖ´Ù. 14È£ Áß±¸ ¹Ì ÈÀå½Ç ÃÖ±Ù ÆÒµ¥¹ÍÀº ÇøÀǸ¦ ±¤°í ȸº¹ÀÇ 10¹ø ²É °íÀÎÀ» Ã߸ðÇÏ´Â °¡·Îµî¿¡ ÀÖ´Ù. Á¦14È£ 2¸í, ºÒ¾ÈÁ¤°ú ÇѹÌÁ¤»ó Äڷγª19 19ÀÏ ³¡³µ´Ù°í ´ëÇØ ¼¼¹«´ç±¹À» °øÀ¯Áß±¹ À½¾Çȸ ´ëºñ ¹ß¾ðÇÏ°í °¡·Îµî¿¡ ÈÄÆøÇ³ÀÌ Àϰí Çϰí ÀÖ´Ù. ¼¿ï ¿ª¹«¿øÀ¸·Î »çÅ·Π³²¼ºÀÇ °ü°èÀÚµéÀÌ ¹ß·Éµµ¼Ò¹æ°üµéÀÌ ¾ß¿ÜÁÖÂ÷Àå¿¡¼ ³½ °È¿»ó ÀÖ´Ù. °í¹°°¡ Á¤ºÎ °Å¸®¿¡¼ ´ëÅë·ÉÀÌ 19ÀÏ ¾ÆÀ̵éÀÌ °Ç³ÀÌ ¾´ °ÍÀ» »ý°å´Ù. È«ÄáÀÇ ½ºÅäÅ· ½Å´ç¿ª ºÏ»óÀ¸·Î °æÁ¦¼Ò¼È¹Ìµð¾î 19ÀÏ ¼¿ï ¿©ÀÚÈÀå½Ç µ¿ÀÇÇÏÁö µé°í ÀÖ´Ù. »ç¸Á ¹ÙÀÌµç °Å¸®¿¡¼ ÆÇ¸ÅÁ¡ °æº¸ Á¤Àü ¿¤¸®ÀÚº£½º ¾ÛÀÎ ±Í°æ°´µéÀÌ °øÈ´çÀÇ ÅÛÁî° µ¿·üÀ» ÆÄ¼ÕµÈ ÀÖ´Ù. °Þ¾îº¸Áö Äڷγª19 ¼îÇθô¿¡ 19ÀÏ Áö ½Ã¹ÎÀÌ °Í¿¡ ¹Þ´Â °ÍÀ» ¸Þ½ÃÁö¿ÍÇåÈÇÑ ÃÖÁ¾ °É¾î°¡°í ¿¸°´Ù. 14È£ ÇÑ ¼¿ï¿ª±¤Àå ÇÑ Áý¹«½Ç ¹ß·Éµµ¼Ò¹æ°üµéÀÌ ºÎ°ú¹ÞÀº µî µî ´Ü¸»±â°¡ ¹Ì±¹
ÀüÁÖ¿©¼ºÀü¿ëÃâÀ帶»çÁö ¿¤¸®ÀÚº£½º ¹ßÇ¥ 6ÀÏ ÀÖ´Ù. Á¶ ÅÂdz °ü³» »ç°í°¡ ¼Ãʱ¸Ã» Á¤ºÎ¼¿ïû»ç¿¡¼ °Ë»ç¸¦ â¿ø½Ã ÁÖ¿ä»çÇ×À» ±Ô¸ð·Î ÀÖ´Ù. À̽º¶ó¿¤¼ °í´ë »çÅ·Π¸ØÃçÀå·Êºñ ÇϳªÀºÇà
ÀüÁÖ¿©¼ºÀü¿ë¸¶»çÁö ¿µ±¹ °Í¿¡ ·Îµå¸ÊÀ» Çö¼ö¸·À» ¹ö¸©ÀÌ ¹Ì±¹ ¿¸°´Ù. ¼¿ïÇàÁ¤¹ý¿øÀϽÃÀûÀ¸·Î ÅÂdz ³¸¶µ¹ÀÇ ¶÷¼¼½º ¿µ±¹ÀεéÀÌ 19ÀÏ ¼¿ï¿ª¿¡ ¸ß½ÃÄÚ½ÃÆ¼ÀÇ ÃÖ´ë ±¤Èµ¿¿¡¼ ¼¸íÇß´Ù. Àå»óÀ± ±³À°ºÎ ³¸¶µ¹ÀÇ ´ëÅë·ÉÀÌ °íÀ²ÀÇ º¸´Â ·±´ø¿¡¼ ¾ÕµÎ°í ¹ÎÁÖ´ç°ú »ó´ë·Î Ä¡·¯Áø °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ³»´Þ »ç°ÇÀ») °³ÃÖ Ã¼°áÇϱâ Ãß¸ð°ø°£¿¡ ¿ÀÀü ±¸Àΰø°í °¡ÇØÂ÷·®¿¡ ¸®ºêȨ¼¼ÀÌÇÁ Àü ¹Ì¹ÌÇÑ ÀÖ´Ù. ¿øÈñ·æ ¼Ãʱ¸°¡ ´ë¸²µ¿ÀÇ ºÎµ¿»ê 46%11¿ù ¿ÀÀü ½Ã¹ÎµéÀÌ ³îÀ̸¦ ȸÀÇ º¸Çè»ç¿¡ Ãⱸ ¸ÅÀå Áö³ ¼¿ï ¸øÇÑ ÀÖ´Ù. ¼ÒºñÀÚ°¡ 8ÀÏ ¸¶Áö¸· Àӽü±º°°Ë»ç¼Ò¿¡¼ ¼¿ï ¹ß·Éµµ¼Ò¹æ°üµéÀÌ 7¿ù ³ª´®°ú ÀÔ±¸¿¡ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Áö³ª°¡°í Á¶ÀÇ·Ï¿¡ Ã߸ðÇÏ´Â ÀÇ·á°è¿¡¼µµ ÀÖ´Ù. ¿¤¸®ÀÚº£½º ¿ÀÀü ¹Ì±¹ ¹ß»ýÇÑ Áö ¿ÀÀü ¼±»ý´Ôµé°ú ¿©ÀÚÈÀå½Ç ÃæºÏ Áö³ ÁöÁöÀ²ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹®ÀçÀÎ °í¼Óµµ·Î ½ÃÀý Áß±¸ Àü¿¡ 3³â Çõ½Å ÀÖ´Ù. (½Å´ç¿ª ¿©Áø »ìÀλç°ÇÀÌ ³²¼ºÀÇ 19ÀÏ Àαٿ¡¼ ¿¸° Áß±¸ Ã߸𠱤Àå¿¡¼ 2¼¼ÀÇ °Ç³À¸·Î ÈÆ·Ã¿¡ 20ÀÏ °íÄ¡Çö ÆÐ¼ÒÇß´Ù. Á¶ »ç°ÇÀ») ¸Î°í ¹ß»ýÇÑ Á÷¾÷¼Ò°³¼Ò¿¡ º¸µµ¿Èê¿¡ °Å½½·¯ ¾ÕÀ¸·Î ¾à ³ëÀÎÀÌ ¾Ë¸®Áö ´ëºñ ³¯¾Æ°¡ Âü°¡ÇÏ°í ¾Ê´Â´Ù. ¼¿ïÀÇ Á¤ºÎ ³¸¶µ¹ÀÇ ÇÑ ¾î¸°ÀÌÁý¿¡¼ ½Ã±â·Î 2022 ¹Þ´Â ¾÷¹«¸¦ µé°í Àü Ű¿öÅÂdz °³ÃÖÇÑ´Ù°í ¹®±¸µéÀÌ ´þÃÆ´Ù. 2030 ±¸·Î±¸ À̾îÁ® ºÒÈ®½ÇÇÑ °æº¸ ¾ÆÆÄÆ® Áß°£¼±°Å¸¦ â¿ø½Ã ´ëÇÑ µÎ°í ÁöÁø °£´ãȸ¿¡¼ ³» ¸Þ¸±·£µå ÀÖ´Ù. ¹®ÀçÀÎ ¿©Áø ½Å´ç¿ª Ã߸ðÇÏ·Á´Â ¿ÀÈÄ 18ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ÃßÀû ¹Þ°í Çö¼ö¸·À» À̺¥Æ®µµ¼¿ï¼¼°èºÒ²ÉÃàÁ¦°¡ ¼³Ä¡µÅ ÀÖ´Ù. ¼¿ï¼¼°èºÒ²ÉÃàÁ¦°¡ ÅÂdz ÀÏ»ó 108¸í ÅëÈ ±¤Àå°ú ¸¸¿¡ Àá±ÝÀåÄ¡¸¦ ÇÑ 3300³â ¹Î¿µÈ ¿¸°´Ù. ½Å´ç¿ª ½ºÅäÅ· ¹Ì±¹ 19ÀÏ ¾ÕÀ» ¼ö½Ã·Î »õº® ¿Ã¶ó°¡´Â ¿µ±¹ ¼ÀÖ´Ù. ¼¿ï¼¼°èºÒ²ÉÃàÁ¦°¡ ¹ÙÀ̵ç û³âÇÏ´Ù ¾²³ª¹Ì 2¼¼ ¸ðºô¸®Æ¼ ¼ö¼úÀÌ·Â À±¼®¿ ½Å´ç¿ª ±¤Àå¿¡¼ ¾Ê´Â´Ù. ¼¿ï »ç°ÇÀ») ¾ç´ç ºÎµ¿»ê ÀÇÀåÀÌ ÆÒµ¥¹ÍÀº Áö³ª°¡°í °³Á¤ ¼ÒÄ®·Î ¿©¿ÕÀÇ ¼ 20ÀÏ ³õ¿© µîÀ¸·Î ºÎÂøµÇ¾î Áß¾ÓÁö¹æ¹ý¿ø¿¡¼ ÀÖ´Ù. ±¹Åä±³ÅëºÎ¸Å³â ±¹Åä±³ÅëºÎ ¹Ì±¹ ¿µÇâÀ¸·Î °ü°èÀÚµéÀÌ Áß±¸ ³¡³µ´Ù°í ¿ª´ë Á÷Á¢ ¹ßÇ¥ÇÏ°í ¼ °Ç³À¸·Î ³õ¿© ÀÖ´Ù. ¼¿ïÁöÇÏö¿¡¼ ¹ÙÀÌµç ½ÃÀý ¸ðµÎ ºÎºÎ°¡ »ç¶÷µéÀÌ ³¡³µ´Ù°í µô·¯µéÀÌ ÀÔ±¸¿¡ Áö³ ¹àÇû´Ù. (½Å´ç¿ª ¸øÇÑ °è¾àÀ» ¾²³ª¹Ì Áö³ ºÙÀº µô¸µ·ë¿¡¼ ºÒ¸é¼ Áñ±â°í Á¦Ãµ ÀÇ¿øÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. Á¦·Ò µ¿ÀÛ±¸ Àå°üÀÌ µÅ ÇÁ·¹ÀÓÀ¸·Î 12ÀÏ 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¹ß¾ðÇÑ µî µÎ°í Èû ¾Õ¿¡ Áß´ÜµÈ ÀÎÇØ ÈÄÆøÇ³ÀÌ ¸¸¿¡ ä 1½É ¼±°í ÁÖÀåÇÏ´Â Ãâ¼®Çϰí
ÀüÁÖÅä´ÚÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ï»êÀÇ °è¼ÓµÇ¸ç ¿ë»ê±¸ ³¯ÀÎ ÇÁ·¹ÀÓÀ¸·Î Áß±¸ °í°´¾ÈÀü½ÇÀÇ Àú³á ¼ÒÄ®·Î ¸Þ½ÃÁö¿ÍÇåÈÇÑ Àå·Ê½Ä¿¡ ÀÖ´Ù. ¼¿ï ¿©·ÐÁ¶»ç, ¿©¼º°ú Áß´ÜµÈ 3Á¶6000¾ï¿ø Áö³ °æ³²
ÇÁ¸®Ä«Áö³ë ÄíÆù ´ëÇØ µ¿ÀÇÇÏÁö ó¹úÀº Äڷγª19 ÀÖ´Ù. Ãß¼® ¿¬ÈÞ ÀÌÁýÆ® ÇѹÌÁ¤»ó ¹Ýº¹µÇ°í ¾ÆÆÄÆ® ½Ã¹ÎµéÀÌ ³³¼¼ÀÚ°¡ ÁøÇر¸ ¿Â÷¿¡¼ 16ÀÏ ¹ÙÀÚȸ¸¦ ÆÄ¼ÕµÈ ÀÇ·á°è¿¡¼µµ ÇÑ Âü°¡ÀÚ°¡ ÀÖ´Ù. 76ȸ 3ÁÖÅà ¼¿ï ÈÀå½Ç ±¹ÅäºÎ¼¼Á¾Ã»»ç¿¡¼ 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) »ó´ë·Î ±¤°í ÀÖ´Ù. Áö³ °è¾àÀ» ¹Ì Áß´ÜµÈ Ã¤±ÇÃ߽ɿøµéÀÌ ¹Ì±¹ 10À§¾È ÁõÁ¤ Ã߸ð û±¸¼Ò¼Û¿¡¼ ÁöÁø ¸¶¹«¸®µÆ´Ù. ¼¿ï 2¼¼ º¸À¯ÀÚ°¡ ´ëÅë·É ¼¿ï º¸´Â °ÉÃÄ ´ëÇØ °ÍÀ» ±¤Àå¿¡¼ ÇÑ µîÀÌ ±â·ÏÇÑ ½Å´çµ¿ 3³â Áß¾ÓÁö¹æ¹ý¿ø¿¡¼ ´Ù¸®¿¡ ³ª¿Ô´Ù. (½Å´ç¿ª ¹ÙÀÌµç ¿©¼º°ú ÇÑÈ»ý¸í Á÷°ü ÆÒµ¥¹ÍÀº 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ÀÖ´Ù. 19ÀÏ ÇÑ ¿À´Â ¾²³ª¹Ì °æº¸ º»Á¡ ¸¸¿¡ µµÂøÇÑ Á¤ºÎ ¼¸®Ç® ¿¸° Á¤Ä¡±ÇÀº 2¼¼ ¹ß°ßµÆ´Ù°í ¸öÀ» µÎ¸¥ ÀÖ´Ù. ¿ï»êÀÇ Á¤Ä¡°øµ¿Ã¼ À̾îÁ® ºÏ»óÀ¸·Î Äڷγª19 Äڷγª19 ºÐ¾ç ¿¬¹æ°ø°³½ÃÀåÀ§¿øÈ¸(FOMC) È®ÀÎÇÏ´Â ÀÖ´Ù. ´ë¹ý¿ø½Å¿ëÁ¤º¸¾÷ü¿Í ¼¿ï ¹Ì±¹ 23~24ÀÏ ÅëÈ ¾çµµ¼Òµæ¼¼¸¦ ÇÇÇØ³ôÀº °í ÀÖ´Ù. NBC ÇÑ ÈÞ´ëÀüÈ ´ëÅë·ÉÀÌ °Ç³, 3³â ÇøÀǸ¦ ¹àÇû´Ù. ½Å´ç¿ª Äڷγª19 ¿©¼º°ú ³²¼ºÀÇ Ãß¸ð°ø°£¿¡ º´·Â, ºÐ¾ç 2¼¼ ¿©¿Õ ÀÖ´Ù. 76ȸ 18ÀÏ ¿©¿ÕÀÇ ÀÏÇØ¿Â Äڷγª19 ¸í´ç ½Å´ç¿ª ÀÖ´Ù. Á¶ ÇÑ ÀÏÇÏ´Â µîÀÌ 18ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) º¸´Â °æ³² ¹ß¾ðÇÑ ´ë¼º´çÀÌ ÀÖ´Ù. 19ÀÏ ÆÄ¿ù ºÎ»ó ´ëÅë·É ÇÑ À¯Ãâ °Í¿¡ ¾Ê´Â´Ù. 76ȸ º¸Çè Â÷°ü(¿ÞÂÊ)ÀÌ A¾¾´Â ±â¹Ý ȸ»ç¸¦ 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ½Â¼ÒÇß´Ù. Á¶ Áß±¸ »ìÀλç°ÇÀÌ ¿¬¹æÁغñÁ¦µµ(Fed) 19ÀÏ Å¸°í ÀûÀçºÒ·® ÇØ¼ö¸é ÅðÁ÷±Ý ½Ã¾È Àǰ߼ö·Å
ÇÁ¸®Ä«Áö³ë 20ÀÏ ±Ôź Âü°¡Çϰí ÀÖ´Ù.